Jak zorganizować siłownię w domu? Od czego zacząć ?
Zacznij od motywacji 😊 Bez tego ani rusz. Później przeczytaj ten artykuł, bo skoro jesteś ojcem to…
Zacznij od motywacji 😊 Bez tego ani rusz. Później przeczytaj ten artykuł, bo skoro jesteś ojcem to…
Jak zaplanować trening w domu? Od czego zacząć? Wracam z pracy, czasem głodny, czasem zmęczony, a innym…
Zaczynając tego bloga moją koncepcją było pokazanie, że aktywny styl życia tj. sport w życiu codziennym, buduje…
Michał Alicki napisał o sobie „Jestem mężem jednej żony, wydziaranym tatą dwójki maluchów, a w pracy menadżerem…
Przeprowadziłem kolejną ciekawą rozmowę. Tym razem z Jakubem Kanią – ojcem, psychologiem i blogerem. Mojego rozmówcę poznałem…
W wieku mniej więcej, 17-18 lat, zacząłem na poważnie podchodzić do sportu poprzez zapisanie się do sekcji…