Regularność i samozaparcie to podstawa.
Regularność i samozaparcie to podstawa. Bez tego nic nie zrobisz. Czy aby na pewno? Wpisz w Google:…
Siłownia w domu? Od czego zacząć ?
Jak zorganizować siłownię w domu? Od czego zacząć ? Zacznij od motywacji 😊 Bez tego ani rusz. Później…
Trening w domu. Od czego zacząć?
Trening w domu. Od czego zacząć? Jak zaplanować trening w domu? Od czego zacząć? Wracam z pracy,…
9 gadżetów dla aktywnego taty.
To ci się przyda. 9 gadżetów dla aktywnego taty. Zaczynając tego bloga moją koncepcją było pokazanie, że…
Co znaczy być aktywnym ojcem? – odpowiada Michał Alicki
Co znaczy być aktywnym ojcem? – odpowiada Michał Alicki Michał Alicki napisał o sobie “Jestem mężem jednej…
Aktywność fizyczna w życiu ojca – wywiad z Jakub Kania
Aktywność fizyczna w życiu ojca – wywiad z Jakub Kania Przeprowadziłem kolejną ciekawą rozmowę. Tym razem z…
Aplikacja sportowa na telefon – 5 najlepszych aplikacji na sam początek
Aplikacja sportowa na telefon – 5 najlepszych aplikacji na sam początek W wieku mniej więcej, 17-18 lat,…
Narty z dzieckiem. Igor miał 2 lata i spróbował.
Narty z dzieckiem. Igor miał 2 lata i spróbował. Biorąc się za przygotowanie tego wpisu, zastanawiałem się,…