Mindfulness dla Ojców: Jak Uważność Może Pomóc w Rodzicielstwie.
Uważność w życiu ojca, jako nowy etap Twojego rodzicielstwa, ale… Skoro jesteś tu, to znaczy, że podobnie jak ja,…
Regularność i samozaparcie to podstawa.
Regularność i samozaparcie to podstawa. Bez tego nic nie zrobisz. Czy aby na pewno? Wpisz w Google: trening itp.,…
Jesteś ojcem – nie zapomnij dbać o siebie!
Jesteś ojcem – nie zapomnij dbać o siebie! Pamiętam ten dzień, kiedy pierwszy raz poszedłem na trening piłki ręcznej…
Kondycja i sprawność fizyczna u ojca. Czy jest ważna w życiu codziennym?
Kondycja i sprawność fizyczna u ojca. Czy jest ważna w życiu codziennym? Za czasów dzieciństwa mieszkałem na wsi. W…