Aktywny Ojciec

Mindfulness dla Ojców: Jak Uważność Może Pomóc w Rodzicielstwie.

Jakub — Tue, 06 Aug 2024 19:50:35 +0000

Uważność w życiu ojca, jako nowy etap Twojego rodzicielstwa, ale… Skoro jesteś tu, to znaczy, że podobnie jak ja,...

Jakub — Thu, 02 Jun 2022 19:59:59 +0000

Regularność i samozaparcie to podstawa. Bez tego nic nie zrobisz. Czy aby na pewno? Wpisz w Google: trening itp.,...

Jakub — Sun, 03 Apr 2022 18:30:22 +0000

Jak zorganizować siłownię w domu? Od czego zacząć ? Zacznij od motywacji 😊 Bez tego ani rusz. Później przeczytaj ten...

Jakub — Wed, 25 Aug 2021 18:46:34 +0000

Trening w domu. Od czego zacząć? Jak zaplanować trening w domu? Od czego zacząć? Wracam z pracy, czasem głodny,...

Jakub — Wed, 19 May 2021 08:06:28 +0000

To ci się przyda. 9 gadżetów dla aktywnego taty. Zaczynając tego bloga moją koncepcją było pokazanie, że aktywny styl...

Jakub — Thu, 01 Apr 2021 20:02:33 +0000

Co znaczy być aktywnym ojcem? – odpowiada Michał Alicki Michał Alicki napisał o sobie „Jestem mężem jednej żony, wydziaranym...

Jakub — Thu, 21 Jan 2021 19:45:59 +0000

Aktywność fizyczna w życiu ojca – wywiad z Jakub Kania Przeprowadziłem kolejną ciekawą rozmowę. Tym razem z Jakubem Kanią...

Jakub — Mon, 21 Dec 2020 20:16:04 +0000

Aplikacja sportowa na telefon – 5 najlepszych aplikacji na sam początek W wieku mniej więcej, 17-18 lat, zacząłem na...

Jakub — Wed, 25 Nov 2020 19:29:51 +0000

Narty z dzieckiem. Igor miał 2 lata i spróbował. Biorąc się za przygotowanie tego wpisu, zastanawiałem się, czy ma...

Jakub — Sat, 31 Oct 2020 08:14:16 +0000

Aktywność fizyczna w życiu ojca- wywiad z Michałem Kowalczykiem Do dzisiejszego wywiadu zaprosiłem Michała – przedsiębiorcę, twórcę 5 kursów...